É possível incorporar alguns dos hábitos dos países mais felizes do mundo e melhorar sua qualidade de vida onde estiver Metrópoles em 18 de março de 2026 - Ailim Cabral Após uma imersão na Finlândia e na Dinamarca, eleitos diversas vezes os países mais felizes do mundo pelo World Happiness Report, a pesquisadora da Ciência da Felicidade Renata Rivetti revelou um dos hábitos que parece ter um importante papel no bem-estar geral das populações locais: a limitação do uso de celular. Renata...

Celular sobre a mesa reduz em até 15% a capacidade cognitiva; pesquisadora reflete sobre políticas de atenção e impactos do alto tempo de tela no bem-estar Estado de Minas em 05 de março de 2026 Ter o celular sobre a mesa durante uma reunião reduz em até 15% a capacidade cognitiva disponível, mesmo desligado e com a tela virada para baixo. O dado, levantado por pesquisadores da Åbo Akademi e apresentado na Finlândia e na Dinamarca, resume o argumento que vem sustentando uma das...

Pesquisadora explica como a desconexão digital protege o foco e reduz a exaustão mental em nações nórdicas Terra em 26 de fevereiro de 2026 O limite de uso do celular deixou de ser apenas um hábito individual. Na Finlândia e na Dinamarca, ele virou uma política de bem-estar. A pesquisadora Renata Rivetti estudou de perto essa transformação silenciosa. Ela revela que proteger o foco é essencial para a felicidade. celular "invisível" que consome sua energia Muitas pessoas deixam o aparelho...