Programa de bem estar e
felicidade corporativa
Objetivo:
O programa é baseado nas mais recentes pesquisas científicas da Psicologia Positiva e
estudos da ciência da felicidade. Estruturado para ajudar sua empresa e sua equipe a descobrir e
colocar em prática novos comportamentos que caracterizam as equipes positivas e felizes.
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Reflexão sobre o tema da felicidade aplicada na vida profissional e pessoal do colaborador
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Trabalhar o autocuidado e
autoresponsabilidade
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Autoconhecimento
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Potencializar os relacionamentos
Sobre o programa:
O conteúdo e ferramentas estão estruturados em 5 grandes pilares:
1. Autoconhecimento
2. Bem-estar
3. Gestão de relações
4. Liderança positiva
5. Significado
Metodologia
Teoria
As mais recentes teorias da ciência da felicidade no trabalho, fornecendo uma visão geral das descobertas mais relevantes desse campo de estudo e como elas se aplicam no ambiente corporativo.
Ferramentas
Ferramentas práticas e aplicáveis ao dia a dia disponibilizadas e facilitadas por nós ao longo de todo o programa.
Conteúdo
Conteúdo aberto
Conteúdo semanal disponibilizado para todos ao longo de todo o programa.
Formatos variados: vídeos, podcasts, artigos, palestras, webinars, participações em eventos, etc...
Conteúdo personalizado
Workshop semanal com atividades pré e pós.
Pré-workshop: aplicação de ferramentas e exercícios baseados nos 5 pilares do programa.
Workshop: teoria e facilitação das ferramentas baseadas nos 5 pilares do programa.
Pós-Workshop: mentoria mensal com participantes.
Temas abordados
INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
SEGURANÇA PSICOLÓGICA
LIDERANÇA
POSITIVA
FORÇAS DE
CARÁTER
EMPATIA
RESILIÊNCIA
POSITIVIDADE
PROPÓSITO
ATENÇÃO PLENA
AUTOCONHECIMENTO