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Programa de bem estar e
felicidade corporativa
Objetivo:
O programa é baseado nas mais recentes pesquisas científicas da Psicologia Positiva e
estudos da ciência da felicidade. Estruturado para ajudar sua empresa e sua equipe a descobrir e
colocar em prática novos comportamentos que caracterizam as equipes positivas e felizes.
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Reflexão sobre o tema da felicidade aplicada na vida profissional e pessoal do colaborador
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Trabalhar o autocuidado e
autoresponsabilidade
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Autoconhecimento
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Potencializar os relacionamentos
Sobre o programa:
O conteúdo e ferramentas estão estruturados em 5 grandes pilares:
1. Autoconhecimento
2. Bem-estar
3. Gestão de relações
4. Liderança positiva
5. Significado
![pexels-fauxels-3184352_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/9ea838_ae2e4b07b1434a6b96262c1a7c182d3a~mv2.jpg/v1/fill/w_123,h_135,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/9ea838_ae2e4b07b1434a6b96262c1a7c182d3a~mv2.jpg)
Metodologia
Teoria
As mais recentes teorias da ciência da felicidade no trabalho, fornecendo uma visão geral das descobertas mais relevantes desse campo de estudo e como elas se aplicam no ambiente corporativo.
Ferramentas
Ferramentas práticas e aplicáveis ao dia a dia disponibilizadas e facilitadas por nós ao longo de todo o programa.
Conteúdo
Conteúdo aberto
Conteúdo semanal disponibilizado para todos ao longo de todo o programa.
Formatos variados: vídeos, podcasts, artigos, palestras, webinars, participações em eventos, etc...
Conteúdo personalizado
Workshop semanal com atividades pré e pós.
Pré-workshop: aplicação de ferramentas e exercícios baseados nos 5 pilares do programa.
Workshop: teoria e facilitação das ferramentas baseadas nos 5 pilares do programa.
Pós-Workshop: mentoria mensal com participantes.
Temas abordados
INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
SEGURANÇA PSICOLÓGICA
LIDERANÇA
POSITIVA
FORÇAS DE
CARÁTER
EMPATIA
RESILIÊNCIA
POSITIVIDADE
PROPÓSITO
ATENÇÃO PLENA
AUTOCONHECIMENTO