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Programa de bem estar e

felicidade corporativa

Objetivo:

O programa é baseado nas mais recentes pesquisas científicas da Psicologia Positiva e
estudos da ciência da felicidade. Estruturado para ajudar sua empresa e sua equipe a descobrir e
colocar em prática novos comportamentos que caracterizam as equipes positivas e felizes.

  • Reflexão sobre o tema da felicidade aplicada na vida profissional e pessoal do colaborador

  • Trabalhar o autocuidado e
    autoresponsabilidade

  • Autoconhecimento

  • Potencializar os relacionamentos

 

Sobre o programa:

O conteúdo e ferramentas estão estruturados em 5 grandes pilares:

1. Autoconhecimento

2. Bem-estar

3. Gestão de relações

4. Liderança positiva

5. Significado

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Metodologia

Teoria

As mais recentes teorias da ciência da felicidade no trabalho, fornecendo uma visão geral das descobertas mais relevantes desse campo de estudo e como elas se aplicam no ambiente corporativo.

Ferramentas

Ferramentas práticas e aplicáveis ao dia a dia disponibilizadas e facilitadas  por nós ao longo de todo o programa.

Conteúdo

Conteúdo aberto

Conteúdo semanal disponibilizado para todos ao longo de todo o programa.

Formatos variados: vídeos, podcasts, artigos, palestras, webinars, participações em eventos, etc...

Conteúdo personalizado

Workshop semanal com atividades pré e pós.

 

Pré-workshop: aplicação de ferramentas e exercícios baseados nos 5 pilares do programa.

Workshop: teoria e facilitação das ferramentas baseadas nos 5 pilares do programa.

Pós-Workshop: mentoria mensal com participantes.

Temas abordados

INTELIGÊNCIA 

EMOCIONAL

SEGURANÇA PSICOLÓGICA

LIDERANÇA

POSITIVA

FORÇAS DE

CARÁTER

EMPATIA

RESILIÊNCIA

POSITIVIDADE

PROPÓSITO

ATENÇÃO PLENA

AUTOCONHECIMENTO

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